рано утром опять по измайловскому парку сделал трип

опять километров 9
тихо прохдално тенисто тропы мягкие удобные
людей почти не видел
мыша видел лягушки мелкие скачут
птицы притихли даже дрозды вялые
совсем едва отлетают

а дня четыре назад прогулялся от Медведково
практически на юг
до Ботанического сада - сделали сплошную
парковую зону по долине Яузы - мостики везде
живописные можно с одного берега на другой
переходить - и дорожки мощеные или асфальтовые
или вообще деревянные на столбиках - лавочки
разные беседки ну и зелень деревья кусты травы
в общем зона отдыха сплошная
лепота

только уже ближе к м Ботанический сад надо
пересечь небольшую зону застройки метров 300
и шоссе а дальше опять парк - (Леоновская роща)

дальше не пошел а так там на восток можно идти -
возле метро сильно гламурный парк сделали
Сад будущего, а дальше можно к ростокинскому
акведуку а потом перебраться на границу
Сокольников-Лосиного острова, но там кажется уже
немного дебри без гламура надо бы разведать

В Москве летом шикарно,я решил с дачи уезжать на выходные отдыхать в Москву ,на даче шум шашлыки дачники понаедут дети орут салюты стреляют песни поют а в Москве выходные тишина и все московские красоты одни джамшуты и гуляют

ну круто. серьезно.
я на такие расстояния пока не того....

если возраст, лишний вес, хронические заболевания, детренированность

если вес можно например колени убить если слишком много и быстро ходить

да
лучше возлежать
в креслах

не. вес прирос, факт - но аккурат потому как кроме плавания ни на что не годен. а плавание для меня что-то вроде бескалорийных семечек 

на когда-то сломаной ноге тромб - много ходить не могу в мало-мальски даже обычном для себя темпе.
жду операции, высверлить к осени обещались.. :-)

anw пишет:В Москве летом шикарно,я решил с дачи уезжать на выходные отдыхать в Москву ,на даче шум шашлыки дачники понаедут дети орут салюты стреляют песни поют а в Москве выходные тишина и все московские красоты одни джамшуты и гуляют

В Краснодар надо, там их не гуляет + зелени много. И на каждом углу кофейня))), реально больше, чем у нас.

а их разве не срочно надо ликвидировать ?

а у меня в имении даж поругаться не с кем и не из-за чего.
но соседей можно подманить на общение - если на улицу выволочь портальчики и где-нить на половину звука дать (там суммарно 2.5 kW)
Кстати странно. Обычно на звук приходят с бутылкой-двумя водки или коньяка, хотя и песни же запускаю... ну там, ABBA или такое, мирное...

тромб пишет:а их разве не срочно надо ликвидировать ?

смотря какой. при некоторых до ампутации доходит.
вопрос в % перекрытия сосуда
у меня аврала нет

Глазенап пишет:а у меня в имении даж поругаться не с кем и не из-за чего.
но соседей можно подманить на общение - если на улицу выволочь портальчики и где-нить на половину звука дать (там суммарно 2.5 kW)
Кстати странно. Обычно на звук приходят с бутылкой-двумя водки или коньяка, хотя и песни же запускаю... ну там, ABBA или такое, мирное...

Ради эксперимента Udo запусти, или Джудас Прист какой. Если с водкой и коньяком, а не вилами придут, то офигенные у тебя там соседи.

Хитрый Хвост пишет:

Глазенап пишет:а у меня в имении даж поругаться не с кем и не из-за чего.
но соседей можно подманить на общение - если на улицу выволочь портальчики и где-нить на половину звука дать (там суммарно 2.5 kW)
Кстати странно. Обычно на звук приходят с бутылкой-двумя водки или коньяка, хотя и песни же запускаю... ну там, ABBA или такое, мирное...

Ради эксперимента Udo запусти, или Джудас Прист какой. Если с водкой и коньяком, а не вилами придут, то офигенные у тебя там соседи.

надо будет попробовать
но с вилами метров 300 идти обломаются, подозреваю - меж домами по 200-300 метров же...
просто позвонят, попросят там, потише или чего другого... а на другое опять - одна-две бутылки, разговоры до рассвета... )))
грехи мои тяжкие...

Глазенап пишет:

Хитрый Хвост пишет:
Ради эксперимента Udo запусти, или Джудас Прист какой. Если с водкой и коньяком, а не вилами придут, то офигенные у тебя там соседи.

надо будет попробовать
но с вилами метров 300 идти обломаются, подозреваю - меж домами по 200-300 метров же...
просто позвонят, попросят там, потише или чего другого... а на другое опять - одна-две бутылки, разговоры до рассвета... )))
грехи мои тяжкие...

Ну, ты у них как лектор общества Знание, кинопкредвижка и московский гость, во времена СССР.

Глазенап пишет:не. вес прирос, факт - но аккурат потому как кроме плавания ни на что не годен. а плавание для меня что-то вроде бескалорийных семечек 

на когда-то сломаной ноге тромб - много ходить не могу в мало-мальски даже обычном для себя темпе.
жду операции, высверлить к осени обещались.. :-)

Дык. Дельфином плыви   Оxyенно "калорийно".

Кстати, а пойду-ка я свои послеобеденные полторы тысячи сделаю.

Хитрый Хвост пишет:

anw пишет:В Москве летом шикарно,я решил с дачи уезжать на выходные отдыхать в Москву ,на даче шум шашлыки дачники понаедут дети орут салюты стреляют песни поют а в Москве выходные тишина и все московские красоты одни джамшуты и гуляют

В Краснодар надо, там их не гуляет + зелени много. И на каждом углу кофейня))), реально больше, чем у нас.

Краснодар меня удивлял кривыми запутанными узкими улочками и автосервисом в каждом частном дворе ну или автомойка и ,мне зимой в Анапе понравилось очень

Хитрый Хвост пишет:

Глазенап пишет:


надо будет попробовать
но с вилами метров 300 идти обломаются, подозреваю - меж домами по 200-300 метров же...
просто позвонят, попросят там, потише или чего другого... а на другое опять - одна-две бутылки, разговоры до рассвета... )))
грехи мои тяжкие...

Ну, ты у них как лектор общества Знание, кинопкредвижка и московский гость, во времена СССР.

да лаааадно... щас деревни продвинутые... у соседа-фермера слева и спутник и стырнет вдому куда ни плюнь и коров давно уж вручную не доят и ваще там пипец автоматизация, а какую пристройку к дому сделал - vip-апартаменты с зимним садом и выходом к пруду... все стесняюсь попросить разрешения снять все это на видео, там пипец.
а сосед слева какой-то первопечатникфедоров из нерезиновки. в смысле владелец небольшого издательства. правда весь в сельхоз уходит...

Пришёл из бассейна. Бодренько. Щас велики напрокат и в Озёра за пивом. Здесь есть, но так неинтересно.

Глазенап пишет:

Хитрый Хвост пишет:
Ну, ты у них как лектор общества Знание, кинопкредвижка и московский гость, во времена СССР.

да лаааадно... щас деревни продвинутые... у соседа-фермера слева и спутник и стырнет вдому куда ни плюнь и коров давно уж вручную не доят и ваще там пипец автоматизация, а какую пристройку к дому сделал - vip-апартаменты с зимним садом и выходом к пруду... все стесняюсь попросить разрешения снять все это на видео, там пипец.
а сосед слева какой-то первопечатникфедоров из нерезиновки. в смысле владелец небольшого издательства. правда весь в сельхоз уходит...

Ну, ты не сравнивай живого человека с говорящей головой из ящика. С ней не выпьешь и за жизнь не поболтаешь))).

дело говорит.
поставь жудас прист
все бутылки и вилы принесут

я на велике в день примерно 50 кмх с горки вниз хорощо и по набережной -назад тяжеловато в горку /но самочувствкие как в 28 лет

Бушок пишет: я на велике в день примерно 50 кмх с горки вниз хорощо и по набережной -назад тяжеловато в горку /но самочувствкие как в 28 лет

Это любой с горки на велике горазд кататься ,идёшь по лесной тропе и рядом куча дураков с гиканьем под горку несеться а в горку как то не очень весело едут

Бушок пишет: я на велике в день примерно 50 кмх с горки вниз хорощо и по набережной -назад тяжеловато в горку /но самочувствкие как в 28 лет

 у меня это как-то незаметно и внезапно случилось.
сам-то пенёк давнишний по резалту всяких ногососудографий как их там зовут
а дал о себе знать в феврале
ну чо, стоя на ногах же работал
норм. профэссиональное, матьего...

а так-то да. остальное ну не 28 но не больше 40 точно

Великом я в бассейн дома езжу. Пять км туда, пять обратно. Полтнник два сеанса по сорок пять минут подряд. И обратно стараюсь по мосту, там велодорога есть.

эльтот

пробежался и зачет

А самое приятное - это первая затяжка после бассейна

еще бы до велосипеда пишет:пробежался и зачет

Ненавижу бег.

всяких спортов

берешь и бежишь

мне он тоже не нравился

особенно с 10 кг блином от штанги в горочку

а я люблю бег
с ним у меня больше всего калории жгутся, проверено много-много лет
а плавание для прям какая-то среда такая, как в пивном баре с хорошим пивом и кондишкой в жару.
хз почему так.