Alpenforum

Альпийский форум, нейтральный взгляд - политика онлайн

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

6 аюрведических средств, снижающих холестерин

Участников: 5

Начать новую тему  Ответить на тему

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Глазенап©

Глазенап©
Гуру
Гуру



Малоподвижный образ жизни и вредные привычки могут привести к повышению уровня холестерина в крови. Средства индийской народной медицины, или аюрведы, способны поддержать здоровье сердца и сосудов. В этом убежден Шраван Дага, основатель компании по производству растительных препаратов, его рекомендации приводит NewsBytes.



1. Гугл Гуггул

Смола мукульского миррового дерева под названием гуггул веками применяется в аюрведе. Считается, что препарат помогает печени перерабатывать холестерин и триглицериды.
Его противовоспалительные и антиоксидантные свойства также благотворно влияют на работу сердца.

Однако недавние исследования ученых показали, что гуггул снижает холестерин далеко не у всех пациентов. Специалисты предполагают, что смола индийского дерева показывает свою эффективность только при соблюдении специальной диеты.

2. Арджуна

Растительное средство поможет укрепить сердечную мышцу и нормализовать уровень холестерина, уверен Шраван Дага.
Арджуна — высокое дерево, распространенное в Индии и Бенгалии. Целительными свойствами обладают кора, листья и плоды этого растения. В аюрведе считается, что препараты на основе арджуны оказывает мощное оздоравливающее действие на организм.

3. Трифала

Универсальное аюрведическое средство известно в Индии своим очищающим действием. В его составе три фрукта: амалаки, вибхитаки и харитаки.

По словам консультанта, трифала нормализует пищеварение, ускоряет обмен веществ и способствует выведению токсинов из организма. Косвенно это помогает привести уровень холестерина в норму.

4. Чеснок, куркума и тулси

Привычные для нас специи, помимо вкусовых качеств, обладают антиоксидантными свойствами и помогают снять стресс. Чеснок и куркуму представить несложно, а что такое тулси? Другое его название — туласи, или базилик тонкоцветный. Травяной чай на основе тулси оказывает общеукрепляющее действие на человека.

PS ...но самый главный антиоксидант, выводящий к тому же свободные радикалы(тм), мы-то знаем...
A propos - сегодня пятница, не?...



_________________
Будь собой, остальные роли заняты. (с)О.Уайльд
Жизнь понять несложно: дураки умничают, умные дурачатся...
"...я-то завтра протрезвею..."©️Черчилль
...Политика Запада в отношении России и Китая приведёт к тому, что им останется только гадать, где заканчивается Кремлевская стена и начинается Китайская....

...

...
Carpal tunnel
Carpal tunnel

а ещё гиря
ну килограм 16ть
но регулярно
снимает любой холестерин нах лучше драчового напильника

Глазенап© поставил(а) лайк

Глазенап©

Глазенап©
Гуру
Гуру

... пишет:а ещё гиря
ну килограм 16ть
но регулярно
снимает любой холестерин нах лучше драчового напильника

а после напряга бег. недолго, километра 3-4 вполне достаточно. пару раз в неделю вполне.
ну и не забывать Самое Главное Средство, о котором вот статью из киберленинки только что закопипастил... )))


_________________
Будь собой, остальные роли заняты. (с)О.Уайльд
Жизнь понять несложно: дураки умничают, умные дурачатся...
"...я-то завтра протрезвею..."©️Черчилль
...Политика Запада в отношении России и Китая приведёт к тому, что им останется только гадать, где заканчивается Кремлевская стена и начинается Китайская....

Хитрый Хвост

Хитрый Хвост
Бодхисаттва
Бодхисаттва

... пишет:а ещё гиря
ну килограм 16ть
но регулярно
снимает любой холестерин нах лучше драчового напильника

У многих, опосля определённого возраста, вызывает геморрой и грыжу позвоночника.
В отличие от пользительного бокала красного сухого.



Последний раз редактировалось: Хитрый Хвост (Пт 17 Ноя - 22:34), всего редактировалось 1 раз(а)

EITotleben

EITotleben
Бодхисаттва
Бодхисаттва

Согласен с предыдущим оратором. Турник и отжимания от пола. И бассейн.

Uncoiled Shoimochi

Uncoiled Shoimochi
Гуру
Гуру

это не всем доступно.


_________________
I am not wasting time
And time is not wasting me

Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Начать новую тему  Ответить на тему

Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения