Диета к лету

Фиалка, почаёвничаем?

capt пишет:Фиалка, почаёвничаем?

стыдись, охальник!

Фиалка10 пишет:

capt пишет:Фиалка, почаёвничаем?

стыдись, охальник!

А я не буду, не буду стыдиться, потому что мне больно и обидно )

Фиалка10 пишет:

capt пишет:Фиалка, почаёвничаем?

стыдись, охальник!

Может это искупит вину?

по моему пора  
скоро лето а фирмы изменились в сторону Ренессанса))

ирина анатольевна пишет:по моему пора  
скоро лето а фирмы изменились в сторону Ренессанса))

Когда ещё то лето??? )

capt пишет:

ирина анатольевна пишет:по моему пора  
скоро лето а фирмы изменились в сторону Ренессанса))

Когда ещё то лето??? )

скоро
всего ничего осталось
если в день терять по 100 грамм а это правильно  то еле еле успеем сбросить всё что наели за праздники
я никак не могу придумать блюда чтобы без мяса без сыра и без сливок(сметаны)
пока только грибной суп, гаспачо 
всё остальное это макароны или рис в вариациях с овощами

ирина анатольевна пишет:

capt пишет:
Когда ещё то лето??? )

скоро
всего ничего осталось
если в день терять по 100 грамм а это правильно  то еле еле успеем сбросить всё что наели за праздники
я никак не могу придумать блюда чтобы без мяса без сыра и без сливок(сметаны)
пока только грибной суп, гаспачо 
всё остальное это макароны или рис в вариациях с овощами

Кто-то говорил, что от макарон не толстеют.
Можно плов с курагой и черносливом без мяса сделать.

где каптовы посты каспер орет заблокирован переход по вредоносной ссылке

ирина анатольевна пишет:

capt пишет:
Когда ещё то лето??? )

скоро
всего ничего осталось
если в день терять по 100 грамм а это правильно  то еле еле успеем сбросить всё что наели за праздники
я никак не могу придумать блюда чтобы без мяса без сыра и без сливок(сметаны)
пока только грибной суп, гаспачо 
всё остальное это макароны или рис в вариациях с овощами

рыбонька на пару, фрукты, геркулес на воде

Каспер твой истеричка ))
https://servimg.com/
Тут размещаю фото, орёт?

Фиалка10 пишет:

ирина анатольевна пишет:
скоро
всего ничего осталось
если в день терять по 100 грамм а это правильно  то еле еле успеем сбросить всё что наели за праздники
я никак не могу придумать блюда чтобы без мяса без сыра и без сливок(сметаны)
пока только грибной суп, гаспачо 
всё остальное это макароны или рис в вариациях с овощами

рыбонька на пару, фрукты, геркулес на воде

Зачем нужен такой жызнЪ, убей лучше, да? )

Фиалка, надеюсь ты читаешь
без тебя здесь плохо
никто не хочет худеть
возвращайся
сделала овощи в рукаве 
ничего так, вполне даже съедобно
по крайней мере намного вкуснее чем просто варёные
правда я туда ещё язык копченныё запихала
но мааааааленький
а овощей мноооооого
завтра сделаю суп из белых грибов и перловки, чтоб картошку не класть
правда из белых только бульён будет а так то положу свежие шампиньоны,
тут не Россиия, мороженых белых не найдёшь
а ещё каша овсянка как ты и сказала, на воде
я из Масквы привезла различные льняные каши и в эту овсяную хрень добавляю по ложке
гадость, несусветная, потому появилась проблема
если весь день есть только невкусное то ночью, часиков в 12 организм требует вина 
почему вина не знаю
я ему, организму, чего только не предлагала, но он хочет напиться и забыться
в надежде что утро вечера мудренее и что утром этот диетический кошмар закончится и я дам  ему чтонибудь вкусное
так что прошло два дня с начала программы "диета к лету"
или похудею или сопьюсь)))
вовращаяйся

весы откопать что ли?

 а то я как к докторам прихожу и они меня вес спрашивают, я говорю: не знаю и знать не хочу

продолжаем худеть
грибной суп пришлось перенести
так как пропадает сыр вашрен
в еловой коробочке
пришлось съесть
но с завтрашнего дня...всё, только овощи и замоченный геркулес

По мнению ученого, физические упражнения требуют много времени и усилий, чтобы значительно снизить массу тела. В то же время можно исключить из рациона питания высококалорийные продукты, богатые жирами и углеводами, что позволит уменьшить обхват талии за достаточно короткий срок.
«Нужно пройти около 56 километров, чтобы сжечь 3500 калорий», — говорит Стэнфорт. — В шоколадных батончиках "Сникерс" содержится, допустим, 500 калорий. Гораздо проще не есть "Сникерс", чем проходить восемь километров каждый день».

это слишком просто

вот как похудеть, если ты и так не ешь сникерс?

Фиалку не жди

ее забанили

мне? тему поддержать

ocean пишет:Фиалку не жди

ее забанили

Фиалку забанили ??
щас подниму  ваниль !)

вот тута об этом

https://alpenforum.forum2x2.ru/t57116p625-topic

Я похудела очень быстро и неожиданно. Просто заболела синуситом. Страсть к еде у меня прошла, обоняние притупилось. За месяц скинула 5кг не особенно мучаясь(не считая синусита)

ирина анатольевна пишет:Фиалка, надеюсь ты читаешь
без тебя здесь плохо
никто не хочет худеть
возвращайся
сделала овощи в рукаве 
ничего так, вполне даже съедобно
по крайней мере намного вкуснее чем просто варёные
правда я туда ещё язык копченныё запихала
но мааааааленький
а овощей мноооооого
завтра сделаю суп из белых грибов и перловки, чтоб картошку не класть
правда из белых только бульён будет а так то положу свежие шампиньоны,
тут не Россиия, мороженых белых не найдёшь
а ещё каша овсянка как ты и сказала, на воде
я из Масквы привезла различные льняные каши и в эту овсяную хрень добавляю по ложке
гадость, несусветная, потому появилась проблема
если весь день есть только невкусное то ночью, часиков в 12 организм требует вина 
почему вина не знаю
я ему, организму, чего только не предлагала, но он хочет напиться и забыться
в надежде что утро вечера мудренее и что утром этот диетический кошмар закончится и я дам  ему чтонибудь вкусное
так что прошло два дня с начала программы "диета к лету"
или похудею или сопьюсь)))
вовращаяйся

Я дочь диетолога, 50 лет на диете, не всё так однозначно, никто не хочет худеть, просто поверьте.
P.S. Ну пи3дец, теперь свинья точно не сядет на диету.

я маладец
выдержала второй день
сварила грибной суп с перловкой
на ужин йогурт
есть хочется до ужаса
но надо выдержать
завтра на обед сделаю паэлью
много паэльи
но в 12
чтоб потом целый день скакать
три дня невкусно а один обязательно самое любимо и самое вкусное
это верующим проще, они себя уговорить могут, молодые тоже могут у них смысл есть, а в нашем возрасте нет никакого смысла быть стройной кроме как для себя любимой, а выбирать между для себя "стройная" и для себя " макароны с сыром" макароны всегда побеждают
ФИалка вернулась)))
значит будет всё хорошо

[quote="ирина анатольевна"]я маладец
выдержала второй день
сварила грибной суп с перловкой
[/quote]

конечно ты молодец - я тобой горжуСя

[quote="Фиалка10"][quote="ирина анатольевна"]я маладец
выдержала второй день
сварила грибной суп с перловкой
[/quote]

конечно ты молодец - я тобой горжуСя [/quote]

спасибо за поддержку
но так тяжело(((
при чём я не могу сказать что мне прям есть хочется
но так хочется чегонить вкусного
бутерброда с колбаской
или моцареллы с помидором
или тост Гаваи
Проводили тесты что сложнее всего даётся человеку
оказалось что на пеовм месте учёба
на втором спорт а на третьем еда
т. е похудеть проще чем чпорт и изучение иностранного языка
всего то 21 день и человек привыкает есть меньше или не есть мясо или не есть после 6
21 день!!!
мне осталось всего 19